冬に逆戻り？

もうすぐ4月だというのに風雨で、寒い日が続いていますね・・・。

雨上がり・・・。

やっとプランターのチューリップが開いたと思ったのに・・・

ピンクがなかなか開かないよー！

メジロは春っぽい色なんだけど

最近ヒヨドリが良く来ています。何だか寒そうです。

ズームだと遠くからでも何とか写りますねー。

椿の花で朝ごはん？

おいちいかい？

料理の記録はやはりコンデジと言いつつ・・・

ついにデビューなんだな・・・。

2008年秋に発売されてからちょっと欲しいな・・・でも高いな・・・。

と思い続けて1年半＾＾；

他に欲しいな〜と思える機種も現れず・・・

1月末、某電気屋に半日いてあれこれ見ても踏み切れなかった。

そして3月に入ってネットでの価格がぐぐっと下がって来たのですよ

うううぅーーー。どうしよう・・・。

若竹煮を食べながら考える・・・。

新年度になるとまた少しアップしちゃうかもよ〜？？？

ねぇねぇ、発売当時の半額だよ〜！

と声が聞する・・・。　

飲みながら・・・考える。

筍ご飯を食べながら・・・考える。

もうすぐ桜が咲くよ！

と声が聞する・・・。　

う〜む。　　　　　　桜道明寺・・・うまし。

んじゃ・・・某カメラ店へ価格チェックにいってみよー！

そう、ココは5年保証も付けられるのだ！（カメラ屋がつぶれなければ！）

ううっ・・・。

いい感じのお値段になってるじゃない？

・・・

よし決めた！

清水の舞台飛び降りてみました。

えへへ・・・

そう、やっぱりNikonが好きなのだ！

遥か昔持ってた感覚？　ノスタルジーかも？＾＾；

そして大昔のこのFEのレンズも新しいのに装着可能ですって。

すごいよ〜、Nikonさん！

ズームレンズだし、使う必要はないですけどね。＾＾；

でも・・・長年コンデジしか持ってなかったので

ーーーひたすら重い。

鍛えないとプルプルしちゃうわ！　　　特に二の腕が？・・・（脇をしめろー）

ちょっとはましに写せるように・・・

がんばるー。

非常食消費月間です。

期限切れアルファ米でパエリアはなかなかよろしい。

↓ぼちぼち飲みながら練習ちう。

コンデジと画像の比率が違うのね？

おい、仕事もしろよ・・・

あー＾＾；はい。

お彼岸にはお墓参りとエドヒガンシダレサクラ・・・。

お彼岸は毎回だんママちゃんを連れて都内にあるお寺まで墓参りへ行く

というのが恒例でした。

ここ数年はなかなか大変な行事となってきており・・・

申し訳ないのだが、今回はババ抜きでお参りへ・・・。

そうすると、身軽なのでいつもは素通りするところへ立寄りも出来るというもの。

1軒目は田端の東覚寺

まだまだ道路は工事中・・・。

お寺は復帰しています。

赤紙仁王様と東覚寺は隣接道路の拡張工事のため微妙に移動してお引っ越し。

これにより裏庭にあった七福神たちはなくなってしまったらしいですよ。こぎんさん！

ピカピカですね・・・＾＾；

そんなにパンが好きだっけ？

食べ物の好みは変わるのか？変わるのだ！

病気をする前の彼女は

「ごはんが大好き、パンはおやつにしか思えない！」

と言っていただんママである。

もっと季節感のあるものを・・・と思っていても、最近はパン！がブームなようで

何だかいつもお子様メニューのようになってしまう。

こういう食事の方が喜んでくれるみたいなので、まいっか・・・。

ライ麦パン／煮込みハンバーグ／新ジャガとゆで卵、その他色々サラダ

自分たちはといえば・・・

年度末なので・・・。

毎日寒暖の差が激しいですね。

皆様も同様と思いますが、着るものに困惑してしまいます・・・。

庭のユスラウメが咲き出しました。

週末はもうお彼岸なんですね〜、お彼岸が過ぎるとソメイヨシノも咲き出す季節。

気をつけてないとあっというまに年末だわ〜。

会議続きの週末でありました。

何年かぶりで自治会の総会などに出席したりしておりまして・・・

というのもリス森の計画に進展があったかな〜？と・・・。

しかし、自治会って出席されるのは重鎮ばかり？恐縮しながら

おばさま方の端っこに座らせていただきました。＾＾；

結果、あまり進展もないのですが、今のところ「市民の森」として

管理維持していく予定で進んでいる模様。

具体的に伐採予定の木には既にマークが付けられているものの

近隣住民への説明は何も行われていない。

・施行前に近隣住民への計画内容の説明をすること。

・その後の森の維持管理等をどのようにするのか？

　住民ボランティア等にまかせてもらえるのであれば、

　会の発足等、住民への呼びかけ等をしていく意志がある。

ということを既に市の方へ伝えているとのお話。

（文書化しているのかは不明）

もう1つはだんママちゃんの施設での家族連絡会。

最近の会議では同じフロアーの家族どうしが集まって懇談会形式を導入していて

施設側の工夫が感じられます。＾＾

しきりと防災設備はどうなってるのか？などと先日のグループホーム火災のことで

気にされている方がいたりして・・・面白い。

こういう方ほどご自分の目で確認してないんだな〜と思ったりしました。＾＾；

でも、防災意識は大事なこと。

我が家の防災グッズも5年が経過して保存食を交換しないと・・・の時期です。

だんママちゃんが気にして自分で購入してきた

家庭用簡易トイレまである我が家・・・。＾＾；

5年前に買ったパンの缶詰とお湯を入れて放置しておけば食べられる

アルファー米を試食。

うーーーん、たべられないことはないけどマズイ！

しかもパンは高カロリーなのだ！

何かいいアイデアはないかな〜？

牛乳・卵でパンプリンにとか？

ちょっと困っています。（汗）

もったいないのでアルファー米はリゾットや雑炊などで消費する計画・・・。

5年保存可能なものは価格も結構しちゃうので、

次の5年後を考えて保存食は1年単位で検討することにしようと思ったです。

でも意外に賞味期限1年以上のものって少ないんですよね。

シリアルやバランス栄養食なども半年だし・・・

5年ものを少量にしてその他は半年〜1年単位で交換ということでリュックに詰めて終了。

5年後もまた使う事なく「マズイ！」と言いながら食べられたらと願いますよ。＾＾；

お口直し〜！

豆とジャガイモな日々。

おかげさまで、足の蒙古斑はきれいになりました。＾＾；

家の中では何不自由なく歩けています・・・が、

現在は腫れていた部分が硬くなっていて、相変わらず靴を履くと痛い・・・。

気がついたら直ってたというくらいになるまでにはもうちょっとかかりそうかな・・・

全治2〜3週間といったところでしょうか？

先日の風雪で近所の梅や河津桜が散ってしまい、寒い日が続いていました。

八幡宮では大銀杏が倒れてしまいましたね・・・衝撃ではありましたが・・・

形あるものはいつかは滅びるのが自然というもの・・・

大銀杏よ、800年以上と言われる年月長い事お疲れさまでした・・・。

久しぶりに姿を見せてくれた10日の富士山でした。

仙台も寒かった！

相変わらずバタバタと日帰りですが・・・

そんなことでごはんものばかり画像がたまっております。

寒いので春野菜までも煮込んで食べています。

こつこつ頑張りまーす！

足が痛いけれど、頑張って出かけているのだ。

通院日だったからね・・・。

2月の採血結果をもらうのと1年ぶりに骨密度の検査でした。

採血結果は全て問題なしでしたが、

骨密度・・・ぐあ〜〜〜ん！

腰椎部分で前回より2.2％マイナス／大腿部で3.6％マイナス！

1年でこれはヤバいってことで、休薬していたワンアルファが復活！

しかも倍以上（；；）

ちょっと解説入れます。（めんどくさい方は飛んでくださいね）

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手術により卵巣を摘出してしまったため、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が

極端に減少している状態にあります。

だったらコレを補えばいいのだけれど、ホルモンを補充する治療は現在何もしていません。

理由は切除したブツの病理解剖により、悪性細胞の分化度というのが1〜3までありまして、

私の場合は「3」と一番顔つきの悪い再発リスクの高いヤツなのだそうです。

3の細胞にエストロゲンをあげちゃうと、

マル暴さんに銃器を与えてしまうようなものってわけですね。

1〜2の患者さんは銃刀法違反にはならないから、

更年期障害の症状によっては、先生が処方してくださることもあるようです。

一般的に言われている更年期障害の症状というと、ストレスや自律神経系

（ほてり、異常発汗、イライラ、物忘れ、その他いろいろ・・・）等の症状の他、
血管の収縮に関する事や骨を保つバランスをコントロールする部分も影響を受けます。
高脂血症や骨粗鬆症等々・・・

定期的な検査を受け、注意観察していくことが必要になるわけであります。

術後半年、化学療法終了後あたりから急激に現れ始めたのが高脂血症と骨粗鬆症の症状でした。

投薬でしばらく安定していたのだけれど、

ビタミンDを作るワンアルファはあまり長期服用をお勧めしないということで

この1年ほど休止していたのでした・・・。

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食事は一応気をつけたりしてるんだけど、やっぱり運動不足は否定出来ない。

暖かくなってきた事だし、散歩に出よう！

いや待て・・・↓コレだ！

桜待ちで・・・フライング？

早いものでもう3月に突入。

実は我が家にはお雛様がないので、1度も飾った事がありません。＾＾；

実家には姪っ子のお雛様があっても、私のひな人形というのはなくて、

5つ上の兄の五月人形や鯉のぼりもなかった。

何故ないのか？と聞いた事がありました。

何でも昔、お祝い事を盛大にやったら災いがあった家なのだと・・・

自分には・・・はぁ？な話であったのだけど、

まぁそういうことらしい？

不憫に思ったのか？ガラスケースに入った「藤娘」を買ってくれた。

ちょっと違うけど、現代版は↓こんなようなヤツです。

http://www.iwatsuki-ningyou.com/misc.html

藤娘の舞姿を飾ると良縁が得られると・・・

これもひな人形同様の親の想いが込められた人形だったのですね。

自分だけ皆と違う人形が、あまりうれしくはなかったけれど・・・

藤娘はきれいでしたっけ。

しかし、お雛様は桃なのに・・・季節はずれの藤であるよ。

なので藤娘は片付ける必要がなく、いつでも眺める事が出来た。

で、嫁いだ先は男ばかり3兄弟の家・・・当然ひな人形はない。＾＾；

特別欲しいという欲求もないので、そのかわり？といってはなんですが・・・

フライングで桜ものを飾っています。

玄関に枝垂れ桜の手拭。

お弁当もちょっと頑張ってみた。

桜とグリンピースのおこわ・味玉・煮もの・鮭の粕漬・菜の花

桜ついでにあんこ会報告です。